Archive for März 2012

la Valette / Herm

März 14, 2012



la Valette / Herm

Originally uploaded by guillaume Luque

schoen bunt!

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Mal ganz was anderes: Krafttraining

März 14, 2012

Strong is the new skinny
Ein sehr guter Artikel!
Funktionales Krafttraining, egal fuer welchen Sport, sollte die individuellen Beduerfnisse beruecksichtigen. In den meisten „Studios“ bekommt man, grade als Frau, ein unpassendes 08/15 Programm vorgesetzt, das einen nicht nur nicht voranbringt, sondern im allgemeinen stagnieren laesst.